月鵝自稱「阿德利企鵝」的頭號粉絲，去南極研究企鵝是一生最大志向。直到有天月鵝在路上遇見了身著企鵝裝、做出企鵝求偶動作的潛水教練何德利。相信命中註定的女孩和對愛情沒有信心的男孩，展開了捉摸不定的曖昧，現實與夢想的拉扯追逐。